Fitness & Wellness Kurse Pilates, Aerobic, Rückbildung, PT

Fitness & Wellness Kurse Pilates, Aerobic, Rückbildung, PT

Kursplan

Kurszeitraum: Die Herbststaffel 2023 beginnt am 19. September 2023 und endet am 15. Dezember 2023

Anmeldungen werden ab sofort und das ganze Jahr durch angenommen (wenn noch Platz ist!). Du kannst jederzeit einsteigen, probier’s einfach aus, macht jede Menge Spaß!

Mind. Teilnahmezahl zum Kursstart:    6 Personen (Studio und online)
Max. Teilnahmezahl im Studio:   12 Personen
Max. Teilnahmezahl online:            9 Personen

Kursbeschreibungen siehe oben unter dem Reiter „Kurse“ oder unten den Kurs anklicken oder mich fragen. Gehe einfach auf den Kurs, klicke ihn an und Du findest alle Details dazu. Online kannst Du immer dabei sein bei den Kursen, die per Zoom stattfinden.

Alle Kurse sind Kleingruppenkurse mit max. 12 Teilnehmenden im Studio. So kann ich jeden von Euch gut im Auge behalten und ggf. Haltungsfehler korrigieren. Sogar online kann ich über Deine eingeschaltete Kamera etwaige Haltungsfehler erkennen und darauf hinweisen.

Kursart Kurstag Kursstart – Herbststaffel Freie Studio-Plätze
Step Aerobic Workout* Montag, 19:00 h 25.09.2023 6 Plätze frei
Pilates & Mobility Montag, 20:00 h 25.09.2023 2 Plätze frei
PiBeFa II* Dienstag, 09 h 19.09.2023 ausgebucht
PibeFa I Dienstag, 10:10 h 26.09.2023 3 Plätze frei
Mama Fit Rückbildung Mo, Mi, Do oder Fr vormittags Okt 23 4 Plätze frei
EIT + – Ex. Interv. Train. Mittwoch, 19:00 h 20.09.2023 2 Plätze frei
Faszien Pilates Mittwoch, 19:45 h 20.09.2023 2 Plätze frei
Fat Burner Step Freitag, 09:00 h 22.09.2023 3 Plätze frei

* = Diese Kurse finden nur im Studio statt, alle anderen auch online. Stand: 18.09.2023

Es gibt für die Kurse über Zoom einen Spezial-Preis. Willst Du mehr wissen, dann melde Dich bei mir.

AEC v2.0.0
  • 6. September 2023 8:45Mama Fit Rückbildungsgym - online
  • 6. September 2023 10:00Mama Fit Rückbildungsgym - Studio
  • 13. September 2023 8:45Mama Fit Rückbildungsgym - online
  • 13. September 2023 10:00Mama Fit Rückbildungsgym - Studio
  • 18. September 2023Kursstart Herbsstaffel 2023 -Juhuu!
  • 18. September 2023 19:00Step Aerobic Workout
  • 19. September 2023 9:00PiBeFa II
  • 20. September 2023 8:45Mama Fit Rückbildungsgym - online
  • 20. September 2023 10:00Mama Fit Rückbildungsgym - Studio
  • 20. September 2023 19:00EIT+ 8 - Express Intervall Training
  • 20. September 2023 19:45Faszien Pilates
  • 22. September 2023 9:00Step Aerobic Workout
  • 25. September 2023 19:00Step Aerobic Workout
  • 25. September 2023 20:00Pilates & Mobility
  • 26. September 2023 9:00PiBeFa II
  • 26. September 2023 10:15PiBeFa I
  • 27. September 2023 8:45Mama Fit Rückbildungsgym - online
  • 27. September 2023 10:00Mama Fit Rückbildungsgym - Studio
  • 27. September 2023 19:00EIT+ 8 - Express Intervall Training
  • 27. September 2023 19:45Faszien Pilates
  • 29. September 2023 9:00Step Aerobic Workout
AEC v2.0.0

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